松茸培根卷的做法
步驟
step
1
用小刀刮去松茸上的浮土，
步驟
step
2
松茸切厚片、備適量培根用
步驟
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3
用高火烤一下松茸
步驟
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4
在培根上撒少許鹽和黑胡椒粉，將培根圍繞松茸卷裹，并以牙簽固定，
步驟
step
5
熱鍋少油煎，松茸培根卷入鍋，培根煎至上色定型即可
松茸培根卷的成品圖
這道菜適合我吃嗎？
高血壓人群
控制少吃
高血糖人群
盡量不吃
減肥人群
控制少吃
高血脂人群
建議多吃
兒童
控制少吃
菜譜營養分析（根據所含全部食材計算）
糖
熱量
脂肪
37.17
克
不吃
糖尿病人群
197.1
大卡
少吃
減肥人群
4.1
克
多吃
高血脂人群
·鹽或脂肪含量適中，高血壓朋友可適當吃一些
·吃太多不容易消化，盡量讓孩子少吃
讓吃飯變簡單
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