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              松茸培根卷的做法

              松茸培根卷

              by 偶然wjzlfwms520 · 0 收藏 · 171 瀏覽
              工藝
              口味 黑椒味
              時間 10分鐘
              難度 未知
              主料 main
              松茸適量 培根適量 3人份
              輔料 others
              適量 黑胡椒粉適量
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              偶然wjzlfwms520
              697菜譜 401粉絲

              簡單易做

              松茸培根卷的做法

              步驟 step

              1

              松茸培根卷的步驟

              用小刀刮去松茸上的浮土,

              步驟 step

              2

              松茸培根卷的步驟

              松茸切厚片、備適量培根用

              步驟 step

              3

              松茸培根卷的步驟

              用高火烤一下松茸

              步驟 step

              4

              松茸培根卷的步驟

              在培根上撒少許鹽和黑胡椒粉,將培根圍繞松茸卷裹,并以牙簽固定,

              步驟 step

              5

              松茸培根卷的步驟

              熱鍋少油煎,松茸培根卷入鍋,培根煎至上色定型即可

              松茸培根卷的成品圖

              松茸培根卷成品圖

              這道菜適合我吃嗎?

              高血壓人群

              控制少吃

              高血糖人群

              盡量不吃

              減肥人群

              控制少吃

              高血脂人群

              建議多吃

              兒童

              控制少吃

              菜譜營養分析(根據所含全部食材計算)
              熱量
              脂肪
              37.17

              不吃
              糖尿病人群
              197.1
              大卡

              少吃
              減肥人群
              4.1

              多吃
              高血脂人群

              ·鹽或脂肪含量適中,高血壓朋友可適當吃一些

              ·吃太多不容易消化,盡量讓孩子少吃

              讓吃飯變簡單 www.Meishi.cc
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